Search results

Чем полезны занятия плаваньем для мужчин? Бассейн польза и вред Как питаться сразу после тренировки в бассейне? В течение 15-20 минут можно съесть что-то из «быстрых» углеводов: банан, какая-нибудь булочка. В течение 45 минут можно покушать белковую пищу: яичница, сыры...

Как быстро научиться плаванию в бассейне? Обратная сторона плавания в бассейне: травмы и профессиональные заболевания Брасс – самый древний из известных стилей плавания. С технической точки зрения выполнение движений довольно простое: гребки совершаются одновременно двумя...